病める時も健やかなる時も・・・・わたしはわたし

そのままの自分でシアワセ探し💕

湧き上がる感情に見えた想い

今日はかおり庵にて

感情のオイルのお試し勉強会。

 

感情のオイルって何⁉️

って感じかと思いますが・・・💦

 

ドテラの感情のオイルとは

エモーショナルオイルと言って6本あります。

全て数種類のオイルがブレンドされていて

それぞれに感情のキーワードが。

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モチベートは

チャレンジ・自信・自己表現・発信・誇り  など

 

チアーは

楽天的・前向き・無邪気・子供らしさ  など

 

パッションは

情熱・生きる喜び・死・無気力・ワクワク  など

 

フォーギブは

チャレンジ・許し・解放・罪悪感・怒り など

 

コンソールは

深い悲しみ・癒し・トラウマ・慰め・両親 など

 

ピースは

平和・リラックス・心身の調和・安心感 など

 

直感でオイルボトルを選んだり

裏返したカードを引いてもらったりすると

不思議なくらい・・・

今の自分の感情に当てはまるオイルを選ぶ😳

 

今日は1本ずつ、順番に手に垂らし

香りを嗅ぎながら・・・

湧き上がる感情を言葉にしていく。

 

それは

 

いつも平穏でいようとする自分だったり

リセットして前に進みたい自分だったり 

自信がない自分だったり

愛されてきた自分だったり

愛されていたのか不安な自分だったり

怒りを飲み込んできた自分だったり

 

涙と感情が自然と溢れだす人もいれば

まだ感じられない人もいる😊

 

優しい香りと感じるもの

あったかい香りと感じるもの

苦手な香りと感じるもの

香りさえ感じないもの

 

感じ方は十人十色。

 

私は自分は癒されている。

シアワセなんだと感じたり。

 

情熱に溢れていた昔の私を

病に隠れず取り戻したいと感じたり。

 

エモーショナルオイルによって

湧き上がる感情を言葉にすることで

自分の中の想いが見えてきたりする。

 

それは

 

忙しい毎日の中で

なんとなくスルーしてきた想いかもしれない。

 

ずっと昔、フタをした想いかもしれない。

 

暮らしの為に封じ込めた想いかもしれない。

 

いろんな想い

それぞれの想いが見えてくる。

 

最後に

2人ずつバディを組み

直感で選んだ香りを嗅いでから

相手の瞳の中の自分を見つめて・・・

過去に返っていく。

 

私は母方の祖母を思い出した。

 

両親の離婚を自分のせいだと

私たち姉妹に謝り続けた祖母だった。

一人で市営住宅暮らし

寂しくて仕方がない時にタバコを吸うんだと

オレンジのタバコを握りしめていた。

素直は宝だと教えてくれた。

お母さんを困らせてはダメだと手紙をくれた。

 

最後はリンパの癌で

小さい身体がもっと小さくなって・・・

 

そんなばあちゃんを 

シアワセにしてあげたかったと思った。

ばあちゃんのせいじゃない

ばあちゃんが思うほど

私達姉妹は不幸じゃなかったし

今もこんなにシアワセだと伝えたかった。

 

いっぱい与えてもらってきたから

今度は与えられる人になりたい。

そう思った💗

 

昨日からエモーショナルオイル効果が

ガンガンきてますっ✨✨✨

 

あなたの肩に、首に、腰に、背中に・・

さまざまな感情が貼りついてるのかも🤣

剥がしてみませんか⁉️👍

 

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