病める時も健やかなる時も・・・・わたしはわたし

そのままの自分でシアワセ探し💕

エッセンシャルオイルの力

こんばんは、るみねぇです😊

 

動きにくさや痛みの増す身体を

なんとかしよう‼️

冬の間に体を固めてはいけない‼️と

週2ペースでお願いしているアロマタッチ。

 

右足の違和感が強く

長い時間うつ伏せになれなかったり

座って足マッサージもままならなかったり

 

その度に体制を変えさせてもらったり

中断してもらったり

 

気持ちいい以外何もなかったマッサージさえ

受けるのも大騒ぎ🤣

 

みさちゃんは

どこをどう揉みほぐせばいいのか

本で勉強してきてくれたり

 

少しでも私が切なくない体制で

しっかりマッサージしてくれる。

 

使うエッセンシャルオイル

アロマタッチの8本

   アースリズム、ラベンダー、ティトリー

   オンガード、アロマタッチ、ディープブルー

   オレンジ、ペパーミント

後はフランキンセンス、コパイバ

クラリセージ、ウィンターグリーン

 

みさちゃんの判断で箇所によって

使い分けてもらっています。

 

おかげで

痛みや冷え、硬さはかなり改善してます。

特に足首や足の甲のパキパキは改善‼️

足指もつらなくなりました✨✨✨

 

すっごく有り難いです。

 

足の違和感と動きにくさも

よくなって行くといいなぁ。

 

自分では

朝晩、首にアースリズムとコパイバ

頭にフランキンセンス

足にマイブレンドフランキンセンス、コパイバ、ラベンダー)

 

寝る前にはウェブリズム。

 

この身体

固めず冬を乗り切るぞ‼️

 

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