人生は本気で思い描いたようになるという。
思い描いたように、変化していくらしい。
マジ⁉️
でも、確かにそんな経験ある気がする。
小さ過ぎて思い出せないけど💦
イメージ的には、うんうん❣️って感じ。
ならば・・・
病気なんか治った自分を思い描こう✨✨
元気に笑う自分を思い描こう✨✨
私は、介護職だったこともあり
パーキンソン病の勉強もしていたし
パーキンソン病の方に、接することもあった。
それだけに、自分がパーキンソン病かも
そう知った時に
思い描くのは、病気が進行した自分ばかり。
目の前に浮かぶ自分は
アッと言う間に寝たきりになっていた。
いつまで運転出来るんだろう。
いつまで歩けるんだろう。
いつまで自分でお風呂に入れるんだろう。
いつまで自分で着替えられるんだろう。
いつまで・・
考えればキリがなくて
怖くて怖くて💧
これを現実として受け止めるべき？
受け止めて出来る準備をするべき？
でも、余りにも怖くて
余りにも不確かで、受け入れがたくて
必死に頭からかき消す毎日。
そんな中で
人生は本気で思い描いたようになる。
そう知った。
だとしたら、ダメダメ‼️
イメージしたらホントになっちゃう😱
だから、自分に言い聞かせることにした。
「大丈夫、大丈夫。」
「絶対治る、治る。」
元気になって笑ってる自分をイメージする。
元気になって
「大丈夫、大丈夫。」って笑ってる自分。
それでも、たまに不安になる。
少しずつ進む症状に・・・
ホントは押し潰されてしまいそうになる。
そんな時は、メディカルアロマ・ドテラの
ラベンダーを数滴、手のひらに垂らす。
ゆっくり両手を擦り合わせ
ゆっくり顔の前で両手を広げる。
ゆっくり、ゆっくり深呼吸して
その手で頭皮をマッサージ💕
「大丈夫、大丈夫。」
そしてニッコリ笑えば・・・
ホラ、大丈夫👌前向きな自分になれる。
日本は言霊の国とも言われている。
自分が発した言葉を引き寄せると・・・
愚痴ばっかり言ってると
愚痴を言いたくなる出来事がまたやってくる。
感謝の言葉を言ってると
感謝したり、されたりする出来事がやってくる。
ならば
言葉も思想もプラスに変えて
素敵な人生にしたいですよね〜。
中々そうはいかない日もあるけど
下を向きながら、アッ‼️と思い出す。
ダメ、ダメ前向きに行こう。
強がりでもいいから、前向きに行こう。
嘘から出た誠
嘘も100回言えばホントになる。
「大丈夫。」も
100回言えばホントなる👍😊